तुम्ही सकाळी उठल्याबरोबर तुमचा फोन वापरता का? हे खूप धोकादायक आहे, दिवसभर समस्या निर्माण करू शकते

स्मार्ट फोनचा वापर किती घातक ठरू शकतो, यासंदर्भात एक रोचक दावा समोर आला आहे. साधारणपणे, तज्ञ स्मार्टफोनच्या अतिवापराचे वर्णन अमली पदार्थांचे व्यसन म्हणून करतात ज्याचे नुकसान कमी नाही. आता स्मार्टफोनशी संबंधित एक रंजक गोष्ट समोर आली आहे. एक न्यूरोपॅथिक डॉक्टर म्हणतात की जर तुम्ही तुमचा स्मार्टफोन सकाळी सर्वात आधी वापरलात तर त्यामुळे तुम्हाला दिवसभर त्रास होऊ शकतो.

याचा अर्थ असा की तुम्ही सकाळी डोळे उघडताच, तुम्हाला तुमचा दिवस प्रभावीपणे आणि कार्यक्षमतेने घालवायचा असेल तर तुम्हाला तुमच्या फोनसारख्या गोष्टी वापरणे बंद करावे लागेल. मिररच्या वृत्तानुसार, न्यूरोपॅथिक तज्ञ जेनी बोरिंग म्हणतात की, सकाळी उठल्याबरोबर फोनचा वापर केल्याने आपली मज्जासंस्था अधिक सक्रिय होते.

सकाळी उठल्यावर मोबाईल फोन वापरला तर त्याचा शरीरावर खोलवर परिणाम होतो. त्यामुळे चयापचय क्रिया प्रभावित होऊन डोकेदुखीही सुरू होते. बोरिंगच्या मते, मज्जासंस्थेला जास्त उत्तेजित करणे एकूण आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.

मुलांमध्ये स्मार्टफोनच्या वाढत्या वापरामुळे ही नवी समस्या अधिक धोकादायक बनू शकते. (प्रतिकात्मक फोटो: पिक्साबे)

सकाळी सर्वात आधी फोन वापरल्याने मेंदूतील डोपामाइनची पातळी वाढते, ज्यामुळे मेंदू आणि मज्जासंस्था अधिक उत्तेजित होते. डॉक्टर म्हणतात की सेल फोनच्या इलेक्ट्रिक आणि चुंबकीय क्षेत्रांचा थेट आपल्या चयापचयवर परिणाम होतो. ते म्हणतात की या संपूर्ण गुंतागुंतीच्या प्रक्रियेमुळे शरीराला मॅग्नेशियमची जास्त गरज असते.

इलेक्ट्रिक आणि चुंबकीय क्षेत्रांमुळे डोकेदुखी होऊ शकते आणि दिवसभर आपली ऊर्जा पातळी आणि चयापचय प्रभावित होऊ शकते. एवढेच नाही तर मोबाईलमधून निघणारा निळा प्रकाश आपल्या बॉडी क्लॉकवरही परिणाम करतो आणि तो दिवसाचे फक्त 12 वाजले आहेत हे सांगण्याचा प्रयत्न करतो.

हे देखील वाचा: 6 शतक जुन्या महामारीचा आजही प्रभाव, एकच नाही तर अनेक रोगांशी सापडला संबंध, वैज्ञानिकांचे अजब संशोधन

सायकोलॉजिस्ट जे राय असेही म्हणतात की, सकाळी उठल्यावर फोन वापरणे टाळावे. जेव्हा आपण सकाळी उठतो तेव्हा आपला मेंदू झोपेच्या वेळी निर्माण होणाऱ्या डेल्टा लहरींची निर्मिती थांबवतो. गाढ झोपेत या लहरी बाहेर पडतात. त्यांच्या जागी, जेव्हा मेंदू जागा होतो, तेव्हा ते थीटा लहरींचे उत्सर्जन करण्यास सुरवात करते, ज्या दिवसा झोपेच्या वेळी सोडल्या जातात आणि नंतर लगेच जागे झाल्यानंतर आणि विश्रांतीच्या अवस्थेत अल्फा लहरी सोडल्या जातात. प्रथम, फोनचा वापर आपल्या मेंदूला सक्ती करतो. थीटा आणि अल्फा लहरी निर्माण करण्यासाठी. झोपण्याची संधी देत ​​नाही आणि मनाला पूर्णपणे जागृत करते.

,

Tags: अजब गजब बातम्या, विचित्र बातम्या, OMG बातम्या, विचित्र बातमी