शेंगदाणे खाल्ल्यास मरणे निश्चित, अशा लोकांनी सावधानता बाळगावी, अनेकांना जीव गमवावा लागला आहे.

बरं, आपण सगळेच शेंगदाणे खातो. ते प्रत्येक कोपऱ्यात सापडेल. हिवाळ्यात लोकांना ते खायला खूप आवडते. पण ते प्राणघातक देखील असू शकते. नुकतेच, विमानात प्रवास करणाऱ्या एका महिलेने सर्व शेंगदाणे खरेदी केले जेणेकरुन इतर कोणीही करू नये. त्याला भीती वाटत होती की दुसऱ्याने ते खायला सुरुवात केली तर आपल्याला ऍलर्जी होईल. हा आजार इतका गंभीर आहे की यावर वेळीच उपचार न केल्यास मृत्यूही ओढवू शकतो. हे का घडते ते आम्हाला कळू द्या.

संशोधनानुसार, नट ऍलर्जीचा त्रास असलेल्या लोकांनी चुकूनही याचे सेवन करू नये. यामुळे मृत्यूही होऊ शकतो. या प्रतिक्रियेला अॅनाफिलेक्सिस म्हणतात. हा एक जीवघेणा आजार आहे. वास्तविक, ही अशी स्थिती आहे जेव्हा शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती शेंगदाण्यामध्ये असलेले प्रोटीन हानिकारक मानते, ज्यामुळे ऍलर्जीची लक्षणे उद्भवतात. त्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होणे, मळमळ, उलट्या होणे, अंगावर सूज येणे, चक्कर येणे, घशात मुंग्या येणे यासारख्या समस्या निर्माण होतात. अनेक वेळा अंगावर लालसरपणा, खाज सुटणे आणि लाल पुरळ उठणे. जर तुम्हाला याची अॅलर्जी असेल तर ते खाणे टाळा.

नुसते तोटेच नाहीत तर फायदेही आहेत
तथापि, ते केवळ हानिकारक नाही. शेंगदाण्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट्स असतात. हे कोलेस्ट्रॉल कमी करून हृदय निरोगी ठेवते. संशोधनात असेही म्हटले गेले आहे की जे लोक दररोज शेंगदाणे खातात ते सेवन न करणाऱ्यांपेक्षा जास्त काळ जगतात. त्यामुळे वजनही बऱ्याच अंशी नियंत्रित राहते. मधुमेही रुग्ण रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करू शकतात. यामध्ये व्हिटॅमिन ई, प्रोटीन, कॉपर, फोलेट, मॅग्नेशियम, फायबर इत्यादी पोषक घटक असतात, ज्याचा शरीराला खूप फायदा होतो. पण यामुळे होणारी ऍलर्जीही घातक आहे.

मुलांना खायला द्यावे
काही दिवसांपूर्वी एक अभ्यास समोर आला होता. मुलांना ऍलर्जीपासून वाचवायचे असेल तर त्यांना शेंगदाणे खायला द्या, असे सांगण्यात आले. बारीक केलेले शेंगदाणे फक्त चार महिन्यांच्या मुलांना खायला द्यावे. असे केल्याने मुले अ‍ॅलर्जीला बळी पडत नाहीत. शेंगदाण्यामुळे मुलांमध्ये ऍलर्जीचा धोका 80 टक्क्यांनी कमी होतो. त्याच्या गुणधर्मामुळे शेंगदाणाला गरिबांचा बदाम असेही म्हणतात. पण शेंगदाणे प्रत्येकासाठी फायदेशीर नाही. काही लोकांना याचे सेवन केल्यावर मोठ्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. जीवही जाऊ शकतो.

,

टॅग्ज: विचित्र बातम्या, OMG बातम्या, ट्रेंडिंग बातम्या, व्हायरल बातम्या, विचित्र बातमी